SAQ Training: Una aplicación de ejercicios de velocidad, agilidad y rapidez.
SAQ Training es una aplicación gratuita para Android desarrollada por Hicaltech 87 y pertenece a la categoría de Estilo de vida, específicamente a la subcategoría de Salud y Fitness. La aplicación está diseñada para ayudar a los usuarios a mejorar su velocidad, agilidad y rapidez a través de tres menús diferentes: ejercicios de ABC (Coordinación de Base Atlética), ejercicios con escalera y ejercicios con conos. Los ejercicios de ABC consisten en diez ejercicios básicos destinados a construir una base de movimiento, mientras que los ejercicios con escalera ofrecen 23 ejercicios para mejorar o desarrollar la rapidez de los pies. Por último, los ejercicios con conos contienen 25 ejercicios que ayudan a los usuarios a desarrollar la capacidad de cambiar de dirección, lo cual es esencial para la agilidad.
Para utilizar la aplicación, los usuarios simplemente necesitan hacer clic en el botón disponible en la aplicación y seleccionar el menú en el que desean trabajar. La aplicación proporciona detalles de cada ejercicio uno por uno, incluyendo una miniatura y texto del ejercicio. Una vez que el usuario hace clic en el ejercicio, hay instrucciones sobre cómo realizar el ejercicio con algunas opciones de menú. Cabe destacar que los usuarios que utilicen esta aplicación por primera vez deben otorgar permiso para escribir datos en el almacenamiento de su teléfono inteligente para que la aplicación funcione, especialmente para la versión 6.0 de Android y superior.
